جلسة التربيعه على الأرض...هل لها أضرار؟!

من العادات الاجتماعية الخاطئة « جلسة التربيعة على الأرض »

هذه الجلسة الخاطئة تؤدي إلى تآكل في غضاريف الركبتين وبشكل مبكر مما ينجم عنه خشونة مبكرة في

المفاصل وهذا المرض شائع جدا في الوسط الشرقي نتيجة هذه العادة الخاطئة وذلك لأن الله تعالى خلق

مفصل الركبة وفيه حركة واحدة وهي حركة الثني والمد خلاف كثير من المفاصل الأخرى كالكتف والمفصل

الرقيق ففيها حركات كثيرة كالتباعد والتقارب والدوران بأشكاله لذا ننصح بالجلوس والرجلان أما متدليتان

وهذه حالة الجلوس على الكرسي أو الأريكة أو إذا كان لابد من الجلوس على الأرض فتكون الركبتان في

وضع الثني كما هو الحال في جلوس التشهد أثناء الصلاة أو الجلوس مع ثني الركبة.

دمتم بصحه ..}

معلومه حلوه وجديده اول مره اسمعها
عوافي دلوعه
لاتحرمينا جديدك

’َِ,َِِ
. الله يعَآفيك على المعلومــه والله اذا تربعت .. ماقوم بسرعه
أحس رجولي تعقدت < عجزت
تسلمين على الفـآئده نورتينا..}~


.
.
ذُهــــولْ اللّقَــــآ

سبحان الله
مشكورة على المعلومه